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汉水姐姐
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减肥夜宵，看看我吃的啥。
原创
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2020-02-20发布
100g苹果的热量是52大卡，除了热量外，苹果中还含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素等。 苹果能为人体补充所需营养，还能促进新陈代谢，排出体内多余盐分，代谢热量，防止肥胖，有辅助减肥的效果
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