皮肤干燥、起皮，春季补水不能只喝水，水果换种新吃法，润肺生津

冬春季节交替时，天气干燥，燥邪就很容易侵袭肌肤，导致女性朋友的皮肤干燥、起皮，并且在这个时候肺部也会出现一些不适状况，所以如何补水、润肺也就成为了女性最为关心的事情。这里的“补水”是指补充体液，除了适当增加喝水的次数之外，我们比较推荐通过吃水果或者煲汤的方式进行“补水”，要让水被缓慢、充分的吸收。不过很多家庭熬梨汁的方式会有一些误区。