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觉察导师倪萍
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全身经络调理——甩功
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2020-02-20发布
本功法以肩部和大腿根同时运动，可以同时调理全身经络，达到强肾健脾、活化脏腑、减肥、改善亚健康症状的功效。根据个人体力情况，每天两侧共做800-2000次
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