心理学：如何让自己变得更加积极、正能量？克服焦虑和恐惧，试试“正性重评法”

2020年疫情VLOG#3 背景音乐：见片尾字幕 正性重评方法视频：av43519460 （感情总是失败，如何重拾信心？| 积极扩展理论&认知重评方法学起来） 失恋恢复视频：av10175278 & av17293345 失恋文章：关注公号（安慰记心理小店），后台回复“失恋” 更多命运轨迹改变的投稿：公号后台回复“命运轨迹” 安慰记推出过的经典课程：公号后台回复“经典课程” 还可以在这些地方找到我：微信公号、YouTube、微博