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坤亮近视健康管理
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坤亮：逆转近视简单的0.4原则
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2020-02-17发布
看远眼镜应该比全矫眼镜降多少度？
杰克逆转近视降低度数法----改善视力
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坤亮：不要以这种方式切换到低度数看远眼镜
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坤亮：逆转近视简单的0.4原则
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坤亮:恢复视力闪现跟主动聚焦是一样的吗?
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坤亮：你可以期望改善视力的速度有多快？
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07:45
坤亮:如何降低看远眼镜度数（大师方法）
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09:59
坤亮：这就是你近视视力没有提升的原因
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06:01
坤亮:我应该减少近视眼镜度数吗？
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09:10
坤亮：提升视力习惯与正念
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