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丰富的膳食纤维,治疗便秘的小能手,小月龄宝宝也能吃
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2020-02-17发布
燕麦、火龙果是我比较推荐的治疗便秘的食材,它们的膳食纤维含量都很高,便秘的时候吃特别管用。另外我搭配了南瓜和紫薯,既能增加甜甜的口感,身为粗粮的它们,膳食纤维含量当然也不逊色。
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