放松身体，打通经络，献给久坐的您（带口令教学第二节）

『宗正太极经络放松六步功法』是杨建平老师通过多年以来对太极和拳法的研究，结合自身练习实践，总结出来的适合于太极拳套路练习前后身法放松的功法。所有视频和讲解均为原创作品，转载或使用相关资料需取得作者本人同意和授权。