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【在家练全身】一张凳子，最低成本的让你练全身，你学会了吗？
原创
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2020-02-12发布
在疫情下的日子，在家不要闲着，提高免疫力，运动也是一方面，只要你想动，锻炼方法千万种，下面就叫大家在客厅如何利用一张凳子跟沙发练全身！只有从自身做起重视起来动起来，战疫必胜！
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