男星为瘦比女星还狠，蔡徐坤7天瘦20斤，刘昊然减肥只吃冰糖葫芦

大家好，健身是为了更好的吃，我是微爷，一直走韩范路线的蔡徐坤，为了体现出服饰那种宽松的效果，穿着者本人也要足够瘦，据报道，他为此在7天的时间里瘦了20斤的体重，每天只吃一餐，还要进行高负荷的运动才能够做到 虽然网络上他独具招黑体制，但是对于减肥这件事情微爷给点个赞。 唐人街探案的，刘昊然也为了维持身材晚上都不进行饮食，还进行五公里的有氧运动， 为了拍《妖猫传》刘昊然生生减了20斤，不得不说一个演员的自我修养，就是从这里开始的！ 后期刘昊然也诙谐的发布了一条为了减肥，一天只能吃一串冰糖葫芦的动态 同学，你确定这样能够减肥么？ 微爷在这里想说大家不要用极端的方法去达到减肥的目的，一定要合理的运动配合适当的饮食，才能得到健身又好的身材。