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木姜子，生长在南方山区的一种野生调料

原创6043次播放2020-02-11发布

乡野莲姐合辑
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两种汤圆看你更喜欢哪一种App08:00
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木姜子，生长在南方山区的一种野生调料App03:18
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木姜子，生长在南方山区的一种野生调料
指尖菜，用它来做鸡蛋饼非常美味App05:39
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农村没有口罩卖，莲姐自己制作的简单又好用App06:41
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它叫毛菜蔸，浑身长满毛刺，用它煲汤非常美味App05:23
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野油菜滚生鱼粥，百吃不厌App07:00
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吃不完的芥菜，把它简单加工一下变成“猪肉伴侣”，味道真不错App09:19
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鲜嫩的艾草有妙用，乡下大姐用它做糍粑App06:31
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用这个方法腌制辣白菜，够脆够爽够辣App06:43
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锯子草，名字让人生畏，但是用它来做馅饼却很美味App06:21
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野外发现几棵纯野生芥菜，用它来煮粉条味道超赞App05:55
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一根杆子一坛醋，凉拌后是不折不扣的下饭菜App08:05
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很多人可能没听过“花朝节”，看看农村人这天吃什么App06:35
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它被称为“土人参”，叶子根茎都可以做菜，并且很美味App04:43
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客家人很喜欢“酿”食物，看看莲姐怎么酿竹笋App04:37
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刺老芽，被誉为山野菜珍品，刺多难摘，但却很美味App06:20
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它叫臭黄荆，用它制作出来的豆腐是消暑佳品App05:17
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它是野芹菜，用它煎鸡蛋，比芹菜好吃多了App04:01
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今天莲姐领取了国家赠送的免费脐橙树，3年后将分享它带来的果实App03:02
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春天来了，河岸边长满了蕨菜，用它来炒腊肉很美味App06:12
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乡下枯树上采到的野生木耳，用它来做鸭血粉丝汤，鲜味十足App05:39
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挖了一棵10多年的老黄精，用它炖猪蹄App07:18
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麦冬，提高肺部免疫力App05:52
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天门冬，特殊时期，不妨多了解一下它App05:07
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为啥我们不愿意把荷叶扔了，因为它有妙用App04:18
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一钵荷叶粥，品尝农家乐App04:50
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