独家授权本头条号——武术名家张全亮为您推出健身方法，抗击疫情

全国十大太极名师、武术名家张全亮，中国武术八段。张老师从53年就开始练习各种武术，先后学习了摔跤、少林、通背、弹腿、查滑拳、形意、八卦、太极等拳术，以及佛、道气功等功法。面对疫情，张老师倾情相授，为大家推出一套简单易学的居家健身方法，提高免疫力，保持身心健康，战胜疫情。