玛丽·海伦·鲍尔斯五项最佳芭蕾舞腿部练习

玛丽·海伦·鲍尔斯是健身界最受欢迎的名字之一。玛丽·海伦曾是纽约市芭蕾舞团的芭蕾舞演员，她标志性的芭蕾美丽方法是以芭蕾舞为灵感，旨在赋予任何人一个舞者健美、细长、强壮的体格。芭蕾美女深受世界各地名人、超模和人们的喜爱，是任何寻求有针对性和高效锻炼的人的理想选择，它能带来革命性的效果。不需要舞蹈经验。