大年初十四，网友在家减肥七天瘦了九斤，网友说快达成二月目标了

今天是减肥是第七天，快达成目标了，我是易胖体质，很容易胖的，你们有什么减肥的好方法吗？你们容易吃胖吗？欢迎留言评论。