晚上老是睡不好？中医：4种失眠类型，对症下药才能治好

中医认为失眠可能是是由于以下几个方面导致:1.情致,情志不遂、肝气郁结、肝郁化火、邪火扰动心神，心神不安导致的失眠；2.思虑损伤心脾，心脾暗耗所致的失眠；3.先天禀赋不足，心虚胆怯、梦多不祥、虚烦失眠；4.心火亢盛，肾精亏虚，肾水不能上呈于心，心肾不交导致的失眠；其治疗也要根据证型来辨证施治。