快乐舞步健身操（佳木斯长安广场健身队）

快乐舞步健身操动作舒展朝气，活力无限，时代感强，适用于中老人群演练，人们可以通过这套操达到改善体质，预防疾病，增进健康，缓解压力，塑造形体，控制体重的目的，同时愉悦心情，释放压力，消除疲劳，陶冶情操。