宅家也要动起来 志愿者自创健身操

自从新型冠状病毒感染的肺炎疫情爆发以来，不少朋友从年假到现在都孵在家里，减少与外人接触的机会，阻断传染源，这也是为国家作贡献！不过这样待下去，体重上升不说，人也越来越懒散了。考虑到这一点，锡城的文艺工作者动足了脑筋。来自无锡市歌舞剧院的志愿者张依伊，她自创了一套居家健身操，节奏明快，简单易学，我们一起来看看。