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二型糖尿病人吃粗粮馒头，为什么血糖不合格？80后糖人对粗粮体会
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2020-02-02发布
今天老婆帮我蒸了两种馒头。一种是白面加黑燕麦。一种是黑全麦加白燕麦。评论区总有网友说他的餐后三小时血糖高。今天讲讲为什么高？大家怎么吃粗粮
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