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唐诗减肥记
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减肥59.5斤目前体重160.5斤的胖子每天一万步加轻断食，效果好
原创
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2020-01-31发布
最近情况特殊，健身房都延迟开门了，于是改变减肥方法，轻断食加每天一万步，效果还是不错的，这个月瘦10斤的目标还剩半斤就达到了，加油
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