6个热门健身方法，面对病毒肺炎，增强抵抗力

宅在家里，除了玩手机、看电视，来试试 2019 年最热门的健身方法。不用出门，家里就能做： 腹肌撕裂者-Ab Ripper X 美丽芭蕾-天鹅臂-Ballet Beautiful-Swan Arm Series 一拳超人训练-One Punch Man’s workout 徒手体能进阶-Keep （手机App） 地狱 burpee-Keep （手机App） 广场舞（室内）Square dance 大家平时都用什么方法健身？欢迎留言讨论！