羽球小教室:内旋不会切到球? 手肘抬起来让击球点在高点。 球拍转正的时候打到球。 打到球时手指抓紧,食指缩下来,大拇指压在食指上面。 打球时不是「滑拍的」方式去滑到球,而是由后向前拍面正正的击到球。 初学者刚练习长球时,一定要一直练习先能挥出正确的动作,上场打球时才不会为了想打到球而导致动作跑掉。