常喝5种养肝茶，给你的肝脏洗洗澡，降火排毒清肝明目

1.肝开窍于目，所以肝的生理状况，会通过目窍有一定的反应，因此我们可以通过养肝来进行明目。2.养肝明目的茶：常见的有菊花茶、菊花枸杞茶、菊花枸杞百合茶等等，这些茶都可以选择性来应用。3.此外，如肝火较旺或大便秘结的患者，可选用决明子茶；阴血亏虚或伴便秘的患者，则可选用桑葚茶等。需注意的是，对于决明子茶，脾胃虚寒的患者要慎用。