家常减脂菜蒜蓉西兰花，简单好吃，西兰花焯水后炒半分钟就行了

蒜蓉西兰花，家常菜，减脂菜，素菜，美食。西兰花掰成小朵，剥皮洗净，放入开水中焯水两分钟捞出，再放入锅中翻炒半分钟就能做出这道美味家常菜了。