在生活中有高血压高血脂的人非常的多,长期高血脂会加剧高血压。脂类不是对身体都有害的,比如一些类脂对身体是有很多好处的。很多人对高血脂高血压不知道怎样去操作,今天我给大家一个食疗方法,根据实际情况试一试效果吧