咳嗽是什么原因导致的？吃哪些食物有生津润肺之效？

中医认为咳嗽是由于肺失宣降，导致的以咳嗽和咯痰为主要症状的疾病：咳是有声无痰，嗽是有痰无声，咳嗽的病因十分复杂：其中，脾、肺、肾三脏为咳嗽发生的主要原因，而咳嗽往往又使得这三个部位的疾病更为严重，应多食冰糖炖梨、柑橘等生津润肺之品，滋阴润燥，化痰止咳。