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八极拳胡玉涛老师解析什么是武术招式，发力整劲连贯流畅
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胡玉涛老师：八极拳实战技术讲解33/63
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![将我们的心与咒结合在一起～ 咒的定义是心的保护者，凡是保护人心免于惰于负面心态或不受凡夫性控制的，都称为“咒”。 当我们觉得紧张，无所适从或情感脆弱时，具启发性的念咒可以借由转化能量和气氛，完全调频改变我们的心情。 这是为什么呢？ 咒是声音的精华，以声音的形式来表现真理。 每一个音都含摄精神力，浓缩了真理，能散发出诸佛的瑜伽之力～ 当我们持咒，经过全身，也净化了全身的细微脉轮。从而回到当前🧘♀️ 因此，当我们念咒时，就是宇宙的能量，就是在加持自己的呼吸和能量，等于是直接锻炼了自已的心和精密的身体。 在这个暴力混乱的时代里，具有独特而强大的安详治疗，转化和保护的力量。 安静下来，非常专注地念咒（心经．百字明·地藏菩萨本愿经·楞严咒·普巴心咒·绿度母心咒·观音心咒…… ）都可以～让自己的呼吸、咒语、和自己的觉察慢慢合而为一，或者以具启发性的方式念咒，然后把心安住在念咒后的深度寂静中…… 因为熟悉了这些法门，这个年纪的我在互联网这个平台当中已经度过了五个熬夜的年月（当然有条件的朋友们不建议这样日夜透支）我当然会有精疲力尽的时候，每每环境与压力充满沉闷的气氛，我就会念咒语清理转化增能[太阳]念咒的效果让我非常惊讶，在几分钟之内，我感到精力充沛，周遭的气氛改变了，与我链接的听众似乎又变得神采奕奕而迷人～ 经咒的力量真实不虚](http://p3-sign.bdxiguaimg.com/tos-cn-i-0813c001/o4CCk94AAHZBhc0AAAAexJfGA7Aig4izgE2IgO~tplv-pk90l89vgd-fglass:864:486:90.jpeg?appId=32&channelId=0&customType=custom%2Fnone&from=101_middle_image&imageType=list&isImmersiveScene=0&is_stream=0&lk3s=9d3f5bff&logId=202410301613402D2BA5E181801C399DC5&requestFrom=101&x-expires=1761812020&x-signature=i8MCjTlZWfI2TpedRxYLin3Ca24%3D)
