对于糖尿病患者讲究食物要丰富多样，粗粮含有的膳食纤维会多一些，升糖不是很快，我们叫做升糖指数不是太高，但实际上在我们生活中从来不强调让糖尿病患者只吃粗粮，而是在饮食结构中适当增加粗粮的比例就可以了。当然在进餐时包括一些细良米饭还有其他的主食量都可以摄入，只是要注意它的量，同时建议
