木耳菠菜不要再凉拌啦，冬天这样煮热乎，低脂爽口不长肉

沈玖雯的【木耳炒菠菜】 食材 黑木耳、菠菜、葱、生抽、麻油、盐、鸡精 做法 1. 干木耳温水泡发，菠菜去根清洗干净 2. 油热下葱段爆香，再下入木耳翻炒，加一点水，加一勺盐，木耳先煮熟煮入味 3. 然后放入菠菜一起炒均，再加一勺生抽、半勺鸡精提鲜 4. 出锅后可根据个人口味淋