葛优瘫、二郎腿、这些坐姿感觉很“舒适”,实际上……真的是不好的!!! 坐久了,不仅会引起驼背、脊柱侧弯等身体疾病,更会加重孩子用眼负担,诱发近视。 那究竟要怎么坐才对? 正确的坐姿中,人的骨盆处于直立状态,肩、颈、背纵向呈一条直线,保持“三个一”的正确姿势。 即眼睛离书本一尺;