灯光不好会导致近视？！几十和几千块的台灯，看色温还是亮度？

其实经过质量认证的LDE台灯，都是ok的。 一盏好台灯，它满足这3个点： 一是有足够的、均匀、可调节的亮度， 二是适当色温， 三是显色指数好。 亮度就是，在台灯离桌面50-60厘米时，提供充足且分布均匀的光 根据指南，桌面平均照度值要高于300勒克斯 色温是光线颜色的冷暖，400