本身没有冠心病,要怎么去预防?第一个,规律生活、正确饮食:从年轻的时候就开始,一定要做到规律的生活。饮食当中荤素搭配,而且以偏素食为主一些。第二个:已有高血压、糖尿病,一定要当回事。普通的老百姓,一旦诊断了、高血压、血糖升高、血脂高,千万要把它当回事,一定要让医生来去指导你:到底