如何去预防发生心肌梗死？第一，要改变不良的生活习惯。最重要是应该低盐、低脂饮食，因为吃的比较咸的话会导致血压高；吃的比较油的话，会导致血脂高、导致糖尿病。第二，控制我们的体重，不要熬夜，要规律的运动。第三，如果一旦诊断了这些慢性疾病，比如三高：高血压 高血糖，高血脂。三高一旦得了
