老火汤1-鲫鱼山药红萝卜汤；材料简单易得，秋冬补充营养的好汤。

山药能补气健脾，是小儿泄泻后脾胃虚弱的食疗佳品；红萝卜健脾和胃，消食化滞；鲫鱼健脾利湿。山药红萝卜、鲫鱼一同煲汤，既能益气健脾助消化，又不伤正气。是胃肠道疾病后的食疗靓汤。