膝盖疼是我们最常遇到的身体疼痛，不过大多数人都会认为是膝关节出了问题才会引发膝盖疼痛，我们今天就来说说另一种最容易被大家忽视的诱因——大腿上方软组织肌肉劳损，具体表现为站起来、上楼梯、天气变化时疼痛加剧，休息一段时间疼痛又缓解了，这样的膝盖疼痛可以通过这几个拉伸大腿前侧的方法来治
