冬至，又称冬节、亚岁、长至节。北方人吃饺子，南方人吃汤圆。

冬至，又称冬节、亚岁、长至节等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。此外，冬至也是一个特别适宜养生冬补的节气。