腰椎间盘突出的患者或者既往有腰椎间盘突出的患者,如果突然出现下肢麻木或者脚麻木,相对来说是病情变化最重要的标志。如果出现脚麻需要做: 1、立刻避免剧烈活动、久坐或者搬重物、体力活动,尽量卧床休息使腰椎间盘突出压迫的神经得到缓解; 2、口服抗炎镇痛类的药物,减轻髓核对坐骨神经所产生