很多患者一旦知道自己是多囊卵巢会很慌张,首先建议患者一旦确诊多囊卵巢,不要惊慌,不要自己去吃保健品,不要有心理压力。因为情志对月经有很大影响会导致下丘脑卵巢生理轴改变,导致月经内分泌更加紊乱。另一方面是饮食上要注意,尽量吃高蛋白饮食,不吃牛羊肉、南瓜、猪蹄。及早就医,要从心理上晓