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有一种痛叫腰部筋膜炎,教你2个修复练习,腰部疼痛一天比一天轻
原创
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2019-12-20发布
和普通的腰肌劳损不同,有一种痛叫筋膜炎,虽然都是痛,但筋膜炎的疼痛会更强烈,而且会受天气变化和身体活动影响,有持续性酸胀痛、钝痛感,偶尔会有重物压迫感,该如何缓解腰部筋膜炎?建议可采用运动修复治疗
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