这么漫长的冬季,室内外温差大,一不留神感冒就会找上门来。所以在生活中可以适当多吃一些增强免疫力的食物,增强抵御疾病的能力。冬季适合吃些“红色食物”来增强抵抗力,那么都有哪些红色食物适合呢?一起来了解一下吧。