不知从什么时候开始,袪湿这个词开始越来越多的被人们提及,也成了养生的关键话题! 我们现代人水湿很重,因为不大运动了,因为晒太阳少了,因为有空调了,因为喝冷饮的机会多了。 不少人去看中医时,舌头一伸,总是被说:“有湿气。”尤其是南方地区的朋友们,中招几率更高。 那么日常生活重