女人手脚冰凉怎么办？一碗三红汤让你手脚暖起来，简单又健康。

在冬季里。很多女人会出现手脚冰凉的现象。用红豆红枣红糖煮水喝。可以有效地缓解，手脚冰凉。红枣有益气，补血健脾和胃，养血安神的功效。红糖具有益气补血，健脾暖胃，活血化瘀的作用。红豆含有多种维生素和微量元素。尤其是含有铁质。补血和促进血液循环的功效。具体做法。把红豆洗净浸泡两个小时。