这个水果“钾”含量丰富，促进骨骼生长，脑子聪明个头猛蹿!

香蕉的营养丰富，热量低，很多人都知道香蕉可以很好的治疗便秘，但它还有一个好处就是健脑，这个大家不知道吧！香蕉其实是被称为智慧之盐，香蕉含有丰富钾，能使大脑产生一种5-羟色胺，使人心情愉快，减少情绪低落的激素，使厌烦悲观的情绪逐渐消失，对记忆力和思维反应方面有很大的好处。