红糖姜枣茶补血益气、驱寒暖身，但2种人尽量不要喝，尽量清楚

红糖姜枣茶，是一个非常好的健康养生茶饮，能够补血益气、驱寒暖身；女性有痛经的喝，也能活血化瘀，缓解痛经，总之好处非常多。但是这款茶有2类人不适合喝。