熬牛骨汤，只需放这几样，骨汤鲜美，百喝不厌！

莲藕花生骨头汤很人会选择猪骨，今天我们选用牛骨，莲藕花生炖牛骨汤，这种做法更加的好喝，因为牛骨的营养比猪骨的营养价值高，骨头里面的矿物质、钙质，骨髓中含有丰富磷脂和不饱合脂肪酸，能提高人的免疫力，牛骨莲藕花生汤无牛膻味的做法。