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络穴养生课堂
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失眠、睡不着,不怕,每天用刮痧板,随时随地刮手指,入睡不困难
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2019-12-10发布
失眠,与心的温阳功能和肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等都可能有关系,今天给大家分享一个方法,刺激心经来帮助调理失眠,大家可以试试。
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