如果你身处抑郁焦虑,试试放弃下面我讲的这15件事,也许这些情况你很难让自己改变,但是试一试也许会获得意外的惊喜。 01 放弃你总是需要自己是对的。 谁都能犯错误,我是凡人,犯错误是可以原谅的。 02 放弃你对控制的需要。 事情都会按部就班的完成,世界是被那些懂得放手的人赢得的。当