此“须”泡水代茶饮，降糖降血脂，以后别再扔掉了！

玉米须。玉米须具有非常好的降血糖功效。身体摄取玉米须水之后可以通乳去火，而且还可以利尿去肿，平肝利胆。 玉米须里面还含有对身体非常有好处的各种营养元素，可以有效降低血糖，比如皂甙、黄酮类物质、铬都是特别好的降低血糖成分，尤其是皂甙，而黄酮类物质可以有效抗氧化，从而具有预防糖尿病