生孩子到底是种什么样的体验？宝妈小猴教你如何超快顺产减少疼痛

小猴生大宝的时候用了十三个半小时的时间，生二宝用了两个半小时的时间，两个宝宝的生产过程总结了一些惊讶，供大家参考。 1.听医生的话，让干嘛就干嘛，可以减少产程，尽快分娩，让使劲使劲不让使劲不使劲，可以减少不必要的撕裂，你就可以减少很多痛苦 2.孕期合理搭配饮食，不能吃太多