糖醋排骨，鸽子汤，广式月子菜谱，清淡营养不腻口

潮州山哥今日推荐食谱：清炒菜心，糖醋排骨，莲子鸽子汤。有的网友担心鸽子吃了会回奶，其实这是因人而异的，有些人吃鸽子汤非常的下奶，鸽子肉中的营养是比较丰富的，具有很好的滋补作用，可以帮助产妇身体的恢复。