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减肥期灵魂蘸酱
[爱心]曲仙营养师专业分享 我们减脂过程中，吃火锅、涮肉、麻辣烫、凉拌菜都是非常好的选择，因为食材丰富，营养全面。可是很多蘸料的热量太高，比如芝麻酱，是不能选择的。推荐灵魂蘸料给大家，其实这个东西还真的挺好。因为蘸料里面有醋，而醋能降低淀粉消化酶的活性、减少脂肪的吸收、稳定血糖，
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[爱心]曲仙营养师专业分享 我们减脂过程中，吃火锅、涮肉、麻辣烫、凉拌菜都是非常好的选择，因为食材丰富，营养全面。可是很多蘸料的热量太高，比如芝麻酱，是不能选择的。推荐灵魂蘸料给大家，其实这个东西还真的挺好。因为蘸料里面有醋，而醋能降低淀粉消化酶的活性、减少脂肪的吸收、稳定血糖，
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