We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
威林爱健身
1.8万粉丝
109视频
关注
好久没健身一身肥肉，应该先从全身训练开始练起，减掉脂肪再增肌
原创
3488次播放
2019-11-29发布
每个动作30秒，然后休息10秒，再继续练下一个动作，就这样一直循环下去，直到做够20分钟。不过我这次只练了10分钟，不是体能不行，是岔气了，我的天啊，丢死人了！就当第一天是热身了，明天继续！
相关推荐
评论 1
打开App观看
00:18
孩子发烧发生惊厥该怎么办？ 孩子发烧发生惊厥该怎么办？安全状况下让他侧头防止误吸，不能掐人中、不能喂药，易造成误吸。#育儿 #发烧 #惊厥 #误吸
563次播放
昨天07:39
23:55
#勿忘国耻 #近代史 #抗美援朝 #历史 #先辈们用鲜血换来今天的幸福
0次播放
3天前
01:00
351次播放
11小时前
00:41
忙里偷闲 提前祝大家圣诞快乐🧑🎄 #生活碎片#minivlog#独立律师#女律师
624次播放
3天前
07:58
#直播 #直播录屏分享 #国际 #国际新闻 #国际局势
0次播放
前天11:43
01:11
大家评评理司机到底有没有义务帮忙装卸货#全国卡友#卡友互助团
627次播放
3天前
04:43
爱自己才是人生最大的浪漫 #爱情 #琼瑶 #浪漫 #关注我每天分享不同的故事
863次播放
3天前
00:08
女生那些全国统一的事 #抽象#伪素颜#女生
114次播放
前天11:10
00:29
#大飞#大飞的速度
0次播放
前天10:49
00:36
穿越时空的拥抱，和日思夜想的人再次重逢，AI也许是假的，但ai是真的 #老照片动起来#ai视频制作 #老照片动起来
560次播放
前天18:00
00:07
B级英雄 S级手办 #一拳超人 #地狱吹雪 #吹雪 #cos
0次播放
15小时前
00:39
把士兵藏在木马中偷偷进城，古希腊的木马计 #特洛伊木马 #涨知识
0次播放
3天前
06:52
正播混合团体世界杯！王曼昱大战巴拉佐娃！满血复活，直接打疯了
5985次播放
3天前
推荐作者
笑東东
优质三农领域创作者
65万粉丝
· 4.4亿播放
去看看
小盒说车
西瓜视频创作者
199万粉丝
· 4.6亿播放
去看看
揭秘一下
西瓜视频创作者
127万粉丝
· 6.7亿播放
去看看
雅之声
西瓜视频创作者
73万粉丝
· 3.5亿播放
去看看
法治天下
中国教育电视台《法治天下》栏目官方账号
52万粉丝
· 3.2亿播放
去看看
大唐身边事儿
西瓜视频创作者
42万粉丝
· 2623.2万播放
去看看
乐视观剧傻白甜
乐视旗下账号
44万粉丝
· 3.3亿播放
去看看
紧张的幼鸟
优质游戏领域创作者
21万粉丝
· 1003.4万播放
去看看
亚亚影视1
西瓜视频创作者
56万粉丝
· 712万播放
去看看
小茶不闯祸
优质游戏领域创作者
8.8万粉丝
· 799.4万播放
去看看
